últimas entradas del blog

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Deja de hacer lo que te quita energía

Deja de hacer lo que te quita energía. Deja de hacer cada día lo que te quita energía, lo que te desgasta, lo que te satura, lo que pesa como piedras y te añades a la mochila de tu alma . Desde que te levantas hasta que te acuestas haces y repites acciones que malgastan

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Crisis de edad.

Como gestionar la crisis de edad y el cambio de etapa de vida. Las mayores y peores crisis personales que se dan en las personas son las crisis de edad y coinciden con los cambios de etapa de vida. En los cambios de etapa de vida experimentamos lo que dejamos atrás para siempre , lo

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Contratar un coach

Contratar un coach Escuchamos tantas veces y para cosas tan dispares la palabra coach que ya no sabemos lo que realmente significa , tampoco tenemos claro en qué ocasiones debemos contratar un coach o en que nos puede ayudar contratar un coach. Yo soy experta en coaching y hago coaching sea cual sea la profesión

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Como ser feliz.

Ser feliz. Ser feliz es algo tan, tan personal ,tan complicado y a la vez tan sencillo, que podría escribir un ensayo acerca de la felicidad. Lo que tengo claro es que vinimos a este mundo para ser felices, para vivir en abundancia ( y no hablo de forma material ) ,para amar a los

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Hablemos de valores.

Que son los valores. Mis valores son la brújula que me guía hacia la luz. Nagore Sanz Los valores son la brújula de nuestra vida, son la luz que nos ilumina en los malos momentos . Los valores nos hacen tener presente nuestro Norte , ellos nos indican el camino a seguir y no nos

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¿Que es Coaching ?

¿Que es Coaching ? Habremos leido y escuchado miles de definiciones de Coaching y seguramente cada una de ellas tiene su punto de veracidad. El Coaching es un proceso basado en la programación neurolinguistica que nos permite ser conscientes del estado en el que estamos , ser conscientes del estado que queremos alcanzar y del

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